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  [핵심 통찰] 왜 우리는 인스타그램을 습관적으로 켤까?: 니르 이얄의 《훅》이 밝히는 4단계 '습관 형성' 비밀 목차프롤로그: 당신의 뇌는 '낚시' 당했다안녕하세요, 인사이터 K입니다. 아침에 눈을 뜨자마자 무엇을 하시나요? 아마 무의식적으로 스마트폰을 켜고 카톡이나 인스타그램을 확인할 겁니다. 특별한 목적이 있어서가 아닙니다. 그냥 하는 거죠. 행동 설계 전문가 니르 이얄은 이것이 우연이 아니라고 말합니다. 페이스북, 구글, 유튜브 같은 기업들은 심리학과 뇌과학을 정교하게 결합하여, 사용자가 생각하기도 전에 행동하게 만드는 '훅(Hook) 모델'을 제품에 심어놓았습니다. 오늘은 《도둑맞은 집중력》의 반대편(공급자) 입장에서, 우리의 일상을 지배하는 제품들의 4단계 작동 원리와 이를 비즈니스(또는 나쁜 습관 끊기)에 활용하는 통찰을 공유하겠습니다. https://link.coupang.com/a/dfoDs0 훅: .. ⚡ 핵심 통찰 (Insight Picks) 2025. 12. 18.