자기규율2

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  [성장 설계] 인생은 고해(苦海)다, 그러니 성장하라: 스캇 펙의 《아직도 가야 할 길》이 제시하는 3가지 '영혼의 지도' 목차프롤로그: 삶이 힘들다는 것을 인정할 때안녕하세요, 인사이터 K입니다. 우리는 늘 "어떻게 하면 편안하게 살까?", "어떻게 하면 꽃길만 걸을까?"를 고민합니다. 하지만 정신과 의사 M. 스캇 펙은 이 책의 첫 문장에서 우리의 환상을 단호하게 깨뜨립니다. "인생은 힘들다 (Life is difficult)." 이 짧은 진실을 인정하지 않고 피하려 할 때, 우리의 마음은 병들기 시작합니다. 반대로 삶이 본래 고통임을 받아들이고 정면으로 마주할 때, 고통은 더 이상 우리를 괴롭히지 못합니다. 오늘은 편안한 길(The road more traveled) 대신, 힘들지만 진정한 자유로 향하는 '아직도 가야 할 길' 위의 3가지 이정표를 공유하겠습니다. https://link.coupang.com/a/djrt.. 📈 성장 설계 (자기계발 & 습관) 2026. 1. 1.

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  [지혜의 서재] 보이지 않는 '권력'의 설계도: 미셸 푸코의 《감시와 처벌》이 주는 3가지 '자기 규율' 통찰 목차프롤로그: 누가 나를 감시하는가? (스스로 감시자가 된 우리)안녕하세요, 인사이터 K입니다. 우리는 자유로운 민주 사회에 살고 있다고 생각합니다. 하지만 2026년의 현대 사회는 CCTV, 소셜 미디어, 빅데이터, 그리고 '자기계발'이라는 이름의 끝없는 자기 검열로 가득 차 있습니다. 이 모든 것이 혹시 '보이지 않는 권력'의 더 정교한 통제 시스템은 아닐까요? 프랑스 철학자 미셸 푸코의 《감시와 처벌》은 근대 사회의 권력 작동 방식이 '구경거리 처벌'에서 '감시와 규율'로 어떻게 변화했는지 역사적으로 추적합니다. 이 책은 권력이 더 이상 눈에 보이는 왕이나 법이 아니라, 학교, 병원, 군대, 그리고 심지어 우리 자신의 내면에까지 스며들어 있음을 통찰하게 합니다. 오늘은 이 책이 던지는, 현대인의 삶.. 📚 지혜의 서재 (인문 & 철학) 2025. 12. 1.