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[성장 설계] 걱정의 96%는 일어나지 않는다: 데일 카네기의 《자기관리론》이 제시하는 '걱정 삭제 공식' 목차프롤로그: 걱정이 당신을 죽이기 전에안녕하세요, 인사이터 K입니다. 현대인은 '걱정 중독' 상태입니다. 일어나지도 않은 미래를 미리 당겨와서 고민하느라, 정작 오늘 누려야 할 행복과 에너지를 탕진합니다. 심지어 걱정 때문에 위궤양과 심장병을 얻기도 합니다. 데일 카네기는 말합니다. "우리를 망치는 것은 철이나 콘크리트 같은 힘든 노동이 아니라, 바로 걱정이라는 습관이다." 이 책은 뜬구름 잡는 위로가 아니라, 당장 내 머릿속을 갉아먹는 불안을 물리적으로 차단하는 구체적인 매뉴얼입니다. 오늘 밤, 당신의 뇌를 편안하게 해 줄 3가지 걱정 삭제 기술을 공유합니다. https://link.coupang.com/a/dkqLQO 데일 카네기 자기관리론(국내최초 초판 무삭제 완역본) - 처세술/삶의 자세 | 쿠.. 2026. 1. 4.
[핵심 통찰] 가난은 운명이 아니라 선택이다: 《국가는 왜 실패하는가》가 밝히는 '번영의 열쇠' 목차프롤로그: 담장 하나를 사이에 둔 두 세계안녕하세요, 인사이터 K입니다. 여기 '노갈레스(Nogales)'라는 도시가 있습니다. 이 도시는 담장 하나를 사이에 두고 둘로 나뉘어 있습니다. 북쪽의 노갈레스(미국 애리조나주) 사람들은 높은 소득과 안전을 누리며 100세 시대를 바라보지만, 남쪽의 노갈레스(멕시코 소노라주) 사람들은 가난과 범죄, 질병에 시달립니다. 두 도시는 지리적 위치, 기후, 문화, 심지어 인종까지 비슷합니다. 도대체 무엇이 이토록 극명한 차이를 만들었을까요? 저자들은 단호하게 말합니다. "지리도, 문화도, 무지(Ignorance)도 아니다. 문제는 '제도(Institution)'다." 오늘은 국가의 운명을 가르는 보이지 않는 시스템, 3가지 번영의 법칙을 공유합니다. https://.. 2026. 1. 4.
[마음의 치유] "충조평판"을 멈추고 온전히 접속하라: 정혜신의 《당신이 옳다》가 전하는 '심리적 CPR' 목차프롤로그: 심장이 멎은 사람에게 소화제를 주지 마라안녕하세요, 인사이터 K입니다. 우리는 누군가 힘들다고 말하면 습관적으로 이렇게 반응합니다. "그러니까 내가 뭐랬어(판단)", "긍정적으로 생각해(조언)", "너만 힘든 거 아니야(평가)". 정혜신 박사는 말합니다. "마음이 힘들다는 건 심리적 심정지 상태와 같다. 이때 필요한 건 어설픈 훈계(소화제)가 아니라, 당장 숨을 쉬게 하는 심리적 CPR이다." 전문 자격증이 없어도, 우리 모두가 서로를 살릴 수 있는 '적정 심리학'의 정수. 오늘은 죽어가는 마음을 되살리는 3가지 치유의 통찰을 공유합니다. https://link.coupang.com/a/dkqBWQ 당신이 옳다 : 정혜신의 적정심리학 - 인문/교양 일반 | 쿠팡현재 별점 4.7점, 리뷰 5.. 2026. 1. 4.
[창조의 불꽃] 아는 만큼 보인다: 곰브리치의 《서양미술사》가 열어주는 '보는 눈' 목차프롤로그: 미술이라는 것은 사실상 존재하지 않는다안녕하세요, 인사이터 K입니다. "미술관에 가면 졸리기만 해요.", "현대 미술은 난해해서 싫어요." 많은 분이 예술을 어렵고 먼 것으로 느낍니다. 하지만 곰브리치는 이 책의 첫 문장에서 우리의 편견을 깨뜨립니다. "미술(Art)이라는 것은 사실상 존재하지 않는다. 다만 미술가들이 있을 뿐이다." 예술은 고상한 학문이 아니라, 당대의 사람들이 세상을 어떻게 바라보고 표현하려 했는지에 대한 치열한 기록입니다. 오늘, 동굴 벽화부터 현대의 추상화까지 이어지는 거대한 이야기 속에서, 당신의 안목(Insight)을 트게 할 3가지 미학적 통찰을 공유합니다. https://link.coupang.com/a/dkqkkJ 서양미술사:The Story of Art -.. 2026. 1. 3.
[거인의 발자국] 미친 사람들이 세상을 바꾼다: 월터 아이작슨의 《스티브 잡스》가 기록한 '혁신의 영혼' 목차프롤로그: 완벽하지 않아도 위대할 수 있다안녕하세요, 인사이터 K입니다. 이 책은 우리 손안의 스마트폰 세상을 만든 장본인, 21세기의 다 빈치로 불리는 스티브 잡스의 유일한 공식 전기입니다. 그는 성격 파탄자였고, 딸을 부정한 비정한 아버지였으며, 직원을 냄새난다고 해고한 독재자였습니다. 하지만 동시에 그는 우주에 흔적을 남기고자(Dent in the universe) 했던 열정적인 예술가였습니다. 월터 아이작슨이 잡스와의 40회 인터뷰를 통해 가감 없이 기록한 이 책은, 한 인간의 결핍이 어떻게 위대한 창조로 승화되는지를 적나라하게 보여줍니다. 오늘은 단순한 성공 스토리가 아닌, 인간 잡스의 삶에서 길어 올린 3가지 혁신의 본질을 공유합니다. https://link.coupang.com/a/dkp.. 2026. 1. 3.
[지혜의 서재] 어떻게 죽을지 알면, 어떻게 살지도 알게 된다: 미치 앨봄의 《모리와 함께한 화요일》이 남긴 '마지막 인생 수업' 목차프롤로그: 인생의 가장 훌륭한 스승은 '죽음'이다안녕하세요, 인사이터 K입니다. 우리는 마치 영원히 살 것처럼 돈을 벌고, 경쟁하고, 미워합니다. 그러다 죽음이 눈앞에 닥쳐서야 후회합니다. "이게 아닌데, 내 삶은 어디로 갔지?" 잘나가는 스포츠 리포터로 바쁘게만 살던 제자 미치 앨봄은, 어느 날 TV에서 루게릭병으로 시한부 판정을 받은 옛 은사 모리 슈워츠 교수를 보게 됩니다. 그는 매주 화요일마다 모리 교수를 찾아가 인생, 가족, 돈, 용서, 그리고 죽음에 대해 묻고 답합니다. 모리 교수는 말합니다. "어떻게 죽어야 할지 배우게. 그러면 어떻게 살아야 할지도 배우게 될 거야." 숨이 멎어가는 순간까지도 유머와 사랑을 잃지 않았던 노교수의 3가지 영혼의 통찰을 공유합니다. https://link.c.. 2026. 1. 3.
[머니 마스터] 돈을 좇지 말고 돈을 담을 그릇을 키워라: 이즈미 마사토의 《부자의 그릇》이 전하는 '부의 본질' 목차프롤로그: 로또에 당첨되면 행복할까?안녕하세요, 인사이터 K입니다. "10억만 있으면 인생이 바뀔 텐데." 우리는 돈이 없어서 불행하다고 생각하며, 한방을 노립니다. 하지만 통계에 따르면 로또 1등 당첨자의 90% 이상이 몇 년 안에 파산하거나 불행해진다고 합니다. 왜 그럴까요? 돈이 부족해서가 아닙니다. 돈을 담을 '그릇'이 작기 때문입니다. 이 책은 사업에 실패하고 빚더미에 앉아 공원 벤치에 앉아 있던 한 남자에게, 정체불명의 노인이 다가와 돈의 진실을 알려주는 이야기 형식을 띠고 있습니다. 딱딱한 경제 이론서가 아닌, 가슴을 울리는 스토리로 풀어낸 3가지 부의 통찰을 공유합니다. https://link.coupang.com/a/dkpbPF 부자의 그릇(블랙 에디션) - 재테크일반 | 쿠팡현재 별.. 2026. 1. 3.
[핵심 통찰] 작은 불씨가 산을 태운다: 말콤 글래드웰의 《티핑 포인트》가 밝히는 '대유행의 3가지 법칙' 목차프롤로그: 유행은 우연이 아니다안녕하세요, 인사이터 K입니다. 어느 날 갑자기 특정 브랜드의 신발이 불티나게 팔리고, 범죄율이 기적처럼 급감하거나, 무명 가수의 노래가 역주행을 시작합니다. 우리는 이런 현상을 그저 '운'이나 '미스터리'라고 부릅니다. 하지만 말콤 글래드웰은 말합니다. "모든 대유행에는 임계점(Tipping Point)이 있다. 물이 99도까지 끓지 않다가 100도가 되는 순간 펄펄 끓어오르듯, 사회적 아이디어도 티핑 포인트를 넘는 순간 폭발한다." 그는 이 폭발적인 변화가 결코 우연이 아니며, 조작 가능한 3가지 법칙에 의해 발생한다고 주장합니다. 오늘은 당신의 아이디어를 세상에 퍼뜨리기 위해 반드시 알아야 할 전염의 기술 3가지를 공유하겠습니다. https://link.coupan.. 2026. 1. 2.
[미래 동향] 늙음은 자연의 섭리가 아니라 '질병'이다: 데이비드 싱클레어의 《노화의 종말》이 던지는 '생명 연장의 비밀' 목차프롤로그: 당신은 120세까지 건강하게 살 준비가 되었는가?안녕하세요, 인사이터 K입니다. 우리는 늙고 병들어 죽는 것을 피할 수 없는 자연의 섭리라고 생각합니다. 하지만 데이비드 싱클레어 박사는 단호하게 말합니다. "노화는 질병이다. 그리고 이 질병은 치료할 수 있다." 암이나 심장병을 치료하듯 노화 자체를 치료한다면, 우리는 죽기 직전까지 테니스를 치고 책을 읽는 활기찬 100세를 맞이할 수 있습니다. 이것은 공상과학 소설이 아니라, 지금 실험실에서 증명되고 있는 후성유전학의 혁명입니다. 오늘은 당신의 생체 시계를 거꾸로 돌릴 3가지 장수 통찰을 공유하겠습니다. https://link.coupang.com/a/dknN2W 노화의 종말:하버드 의대 수명 혁명 프로젝트 - 인문/교양 일반 | 쿠팡현재.. 2026. 1. 2.
[성장 설계] 인생은 고해(苦海)다, 그러니 성장하라: 스캇 펙의 《아직도 가야 할 길》이 제시하는 3가지 '영혼의 지도' 목차프롤로그: 삶이 힘들다는 것을 인정할 때안녕하세요, 인사이터 K입니다. 우리는 늘 "어떻게 하면 편안하게 살까?", "어떻게 하면 꽃길만 걸을까?"를 고민합니다. 하지만 정신과 의사 M. 스캇 펙은 이 책의 첫 문장에서 우리의 환상을 단호하게 깨뜨립니다. "인생은 힘들다 (Life is difficult)." 이 짧은 진실을 인정하지 않고 피하려 할 때, 우리의 마음은 병들기 시작합니다. 반대로 삶이 본래 고통임을 받아들이고 정면으로 마주할 때, 고통은 더 이상 우리를 괴롭히지 못합니다. 오늘은 편안한 길(The road more traveled) 대신, 힘들지만 진정한 자유로 향하는 '아직도 가야 할 길' 위의 3가지 이정표를 공유하겠습니다. https://link.coupang.com/a/djrt.. 2026. 1. 1.

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