[지혜의 서재] 행복은 쾌락이 아니라 고통이 없는 상태다: 쇼펜하우어의 《행복론》이 전하는 3가지 '현실적 행복'

목차

고통과 지루함 사이에서 고독으로 찾은 내면의 평화

프롤로그: 왜 긍정적인 말보다 독설이 위로가 될까?

안녕하세요, 인사이터 K입니다.

 

서점가에는 "넌 할 수 있어", "꿈을 꿔라", "행복해져라"라는 달콤한 위로가 넘쳐납니다. 하지만 이런 말을 들을수록 오히려 공허함을 느낀 적 없으신가요?

 

19세기 독일의 철학자 쇼펜하우어는 정반대의 이야기를 합니다. "인생은 고통과 지루함 사이를 오가는 시계추와 같다."

 

그는 행복을 좇을수록 불행해진다고 말하며, 인생의 비극을 있는 그대로 직시할 때 비로소 마음의 평온을 얻을 수 있다고 주장합니다. 오늘은 까칠한 독설가 쇼펜하우어가 전하는, 가짜 희망 대신 뼈 때리는 현실 자각을 통해 얻는 3가지 '진짜 행복'의 기술을 공유하겠습니다.

 

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쇼펜하우어의 행복론과 인생론 - 철학/사상 일반 | 쿠팡

 

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1. 🕰️ 통찰 1: 행복은 '쾌락의 추구'가 아니라 '고통의 제거'다

우리는 행복을 '기분 좋은 일이 팡팡 터지는 것'으로 오해합니다. 그래서 더 큰 자극, 더 큰 기쁨을 찾아 헤맵니다.

핵심 통찰: 쇼펜하우어는 말합니다. "행복은 적극적인 감정이 아니라, 단지 고통이 없는 상태(부정적인 행복)일 뿐이다." 건강할 때는 건강의 소중함을 모르다가 아파봐야 아는 것처럼, 행복은 결핍이 채워질 때 잠시 느껴지는 해소감에 불과합니다. 따라서 인생의 목표를 '최고의 쾌락'에 두지 말고 '최소한의 고통'에 두어야 합니다. 큰 기쁨을 얻으려다 큰 재앙을 부르지 말고, 무탈하고 평온한 하루를 보내는 것이 가장 확실한 행복입니다.

• 인사이트 적용: "왜 내 인생엔 대박이 안 터질까?"라고 한탄하지 마십시오. 오늘 큰 사고 없이, 빚 독촉 없이, 아픈 곳 없이 하루를 보냈다면 당신은 이미 가장 완벽한 행복을 누린 것입니다. 행복의 기준을 낮추는 것이 지혜입니다.

2. 🌵 통찰 2: 고독은 뛰어난 정신을 가진 자의 특권이다

사람들은 혼자 있는 것을 두려워하고, 끊임없이 타인과 어울리려 합니다. 쇼펜하우어는 이를 내면의 공허함 때문이라고 비판합니다.

핵심 통찰: "인간은 혼자일 때만 온전히 자신이 될 수 있다." 어리석은 자들은 지루함을 견디지 못해 사교 모임이나 도박, 술자리를 찾아다닙니다. 하지만 정신적으로 부유한 사람은 타인에게 기대지 않고도, 자신의 내면(사색, 예술, 독서)에서 무한한 즐거움을 찾습니다. 고독(Solitude)은 외로움이 아니라, 자기 자신과 대화하는 가장 자유롭고 평화로운 시간입니다.

• 인사이트 적용: 혼자 있는 시간을 '왕따'나 '처량함'으로 여기지 마십시오. 타인의 시선에서 벗어나 온전히 나에게 집중할 수 있는 자유의 시간입니다. 외부의 소음을 차단하고 내면의 정원을 가꾸는 사람만이 흔들리지 않는 자존감을 가질 수 있습니다.

3. 💎 통찰 3: 남에게 보이는 '나'보다 내 안의 '나'가 중요하다

쇼펜하우어는 인간의 운명을 결정하는 세 가지 요소를 제시합니다.

1. 인격 (그 사람 자체): 건강, 힘, 도덕성, 지성
2. 소유 (그 사람이 가진 것): 재산, 물건
3. 평판 (남에게 보이는 이미지): 명예, 지위

핵심 통찰: 대부분의 사람은 2번(재산)과 3번(평판)을 얻기 위해 목숨을 겁니다. 하지만 행복에 가장 절대적인 영향을 미치는 것은 1번, '그 사람이 누구인가(인격)'입니다. 아무리 좋은 와인도 쓴맛이 나는 컵에 따르면 쓰게 느껴지듯, 내면이 빈곤하고 우울한 사람은 세상 모든 부귀영화를 줘도 불행합니다. 반면 내면이 쾌활하고 지혜로운 사람은 감옥에서도 평온을 찾습니다. 나를 행복하게 만드는 원천은 결국 내 안에 있습니다.

• 인사이트 적용: 남들이 나를 어떻게 생각할까(평판)에 에너지를 낭비하지 마십시오. 그들은 당신에게 별 관심이 없습니다. 대신 내 몸의 건강을 챙기고, 내 정신의 수준을 높이는 데 투자하십시오. 나 자신이 좋은 사람이 되는 것이 최고의 재테크입니다.

에필로그: 꽃길은 없다, 튼튼한 신발을 신어라

《쇼펜하우어의 행복론》은 우리에게 말합니다. 인생은 원래 꽃길이 아니라 자갈밭입니다. 그러니 꽃길을 달라고 기도하지 말고, 자갈밭을 걸어도 아프지 않을 튼튼한 신발(내면의 힘)을 갖추라고요. 고통을 피할 수 없는 인생이라면, 타인에게 의존하지 말고 스스로의 힘으로 당당하게 걸어가는 고독한 자유인이 되시길 응원합니다.

 

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